{"id":15833,"date":"2020-12-09T22:16:45","date_gmt":"2020-12-10T04:16:45","guid":{"rendered":"https:\/\/aprendoencasa2.mineduc.gob.gt\/?p=15833"},"modified":"2020-12-12T22:19:56","modified_gmt":"2020-12-13T04:19:56","slug":"328-como-hacer-de-mi-familia-el-mejor-equipo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aprendoencasayenclase.mineduc.gob.gt\/index.php\/328-como-hacer-de-mi-familia-el-mejor-equipo\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo hacer de mi familia el mejor equipo?"},"content":{"rendered":"\n

Por Mgtr. Carolina Santiago \u2013 Universidad Da Vinci de Guatemala \u2013 Consorcio de Universidades de Guatemala<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gu\u00eda para establecer normas claras en casa<\/p>\n\n\n\n

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Dentro de la pandemia generada por COVID-19 los retos sociales son diversos y sobre todo desconocidos, el estar inmersos en una cuarentena establecida para un cuidado personal y social est\u00e1 generando una gran diversidad de reacciones, interacciones, manejo de emociones y dem\u00e1s. A lo largo de la historia claro que se han enfrentado diversas pandemias, pero es primera vez que se enfrenta desde la globalizaci\u00f3n, lo que hace que una gran parte de la poblaci\u00f3n se encuentre conectada entre si y sobre todo informada cada segundo de lo que ocurre.<\/p>\n\n\n\n

Las familias se encuentran conviviendo dentro los mismos espacios las 24 horas y muchas din\u00e1micas no solamente se est\u00e1n dando desde la familia nuclear (Aquella compuesta por padres e hijos) sino que la familia extendida (Abuelos, t\u00edos, primos\u2026)<\/p>\n\n\n\n

Los retos que enfrentan estos grupos sociales son distintos, factores que hacen diferencia son las diversas edades de desarrollo que se encuentra cada miembro que la compone ya que no es lo mismo convivir con ni\u00f1os en edad preescolar que con adultos j\u00f3venes universitarios, adultos mayores, hogares monoparentales, diversos estratos socioecon\u00f3micos, culturales.<\/p>\n\n\n\n

La familia juega un papel clave en el desarrollo de cada miembro, es dentro de la interacci\u00f3n de los miembros que trasladan costumbres, valores, as\u00ed mismo dentro de la convivencia familiar se da la oportunidad de desarrollar el sentido de pertenencia e identidad, teniendo conciencia de la importancia de la integraci\u00f3n familiar para el desarrollo de los miembros es indispensable hoy en d\u00eda, m\u00e1s que nunca el darse la oportunidad de formar un equipo eficiente para que se pueda enfrentar la convivencia dentro del confinamiento.<\/p>\n\n\n\n

Vald\u00e9s (2010), plantea que la familia es el n\u00facleo b\u00e1sico de los procesos de adaptaci\u00f3n, dentro del que se produce el proceso de intercambio intergeneracional en el cual se origina una din\u00e1mica de negociaciones.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed mismo Acevedo y Nelsen (2010) proponen que se deben de establecer acuerdos previos entre la pareja para luego comunic\u00e1rselos a los hijos, de esta forma se evitaran alianzas que saboteen el alcanzar los objetivos establecidos con anterioridad entre ambos.<\/p>\n\n\n\n

Cabe destacar que ante el reto enfrentado actualmente es aun de m\u00e1s relevancia establecer normas en casa para que todos los familiares se lleven mejor y as\u00ed obtener un lugar pac\u00edfico y lleno de armon\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan Johnco, (2020) psic\u00f3logo cl\u00ednico en la Universidad Macquarie de Sidney, el aislamiento puede manifestarse en forma de ansiedad, frustraci\u00f3n extrema, depresi\u00f3n y bajones de \u00e1nimo. Waters (2020), plantea que el aislamiento autoimpuesto puede incorporar tres  elementos relativos a la salud mental: nuestra sensaci\u00f3n de autonom\u00eda, la sensaci\u00f3n de conexi\u00f3n con quienes nos rodean y la competencia, esa sensaci\u00f3n de estar cumpliendo con las tareas que nos corresponden, ambas posturas permiten verificar que toda situaci\u00f3n enfrentada por las personas tiene un lado positivo y un lado negativo.<\/p>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n, se expone una lluvia de ideas para poder establecer normas de convivencia que generen una convivencia armoniosa dentro del reto enfrentado por la cuarentena:<\/p>\n\n\n\n